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| 2007年10月 »
■日焼け止めのＳＰＦ・ＰＡとは？ 日焼け止めに必ず表記されているSPFとPA、どういう意味かご存じでしょうか。 この数値が大きいほどより紫外...
■スパイラルパーマ：メンズ 最近は、スパイラルパーマは女性だけのヘアスタイルではなく、おしゃれに敏感なメンズたちも人気です。 人気のヘアカタ...
■必須アミノ酸 人体には、およそ60兆個もの細胞があり、その細胞はたんぱく質によって出来ています。そして、このたんぱく質は20種類のアミノ酸...
■岩盤ヨガ 岩盤ヨガとは文字通りに岩盤浴とヨガを合わせたものです。遠赤外線とマイナスイオンの効果がありデトックスで体の不純物を出す岩盤浴と、...
■簡単な骨盤矯正方法 よく簡単なストレッチを取り入れてことが骨盤矯正の良い方法にといわれていますが、普段から運動をする習慣のない人には毎日継...
■ニキビ対策の日焼け止め 日焼け止めは夏の強い紫外線対策に欠かせないものです。 しかし、その紫外線対策のために強いな日焼け止めを使って、ニキ...
アミノ酸は1806年、フランスのある学者が結晶としてアスパラガスの芽から作ることに成功させてできたものです。この時にできたアミノ酸が「アスパ...
アイメイクにどの位の時間をあなたはかけていますか？ アイメイクをきっちりやると、それだけで10〜20分位の時間が経過してしまうと思います。朝...
ミックススパイラルパーマはロングレイヤーを基本に毛先はあまりすかないように重さを少し残し、髪の内側の方で毛の量を調節するのがポイントです。そ...
NAYOGAという団体が名古屋にあり、健康で持続可能なライフスタイル(LOHAS)をモットーに日々ヨガの巡回講習などの普及活動をしています。...
どうすれば骨盤矯正をしないでもすむのか考えてみましょう。 まず最初に骨盤はどうして歪んでしまうのか？ よく聞く原因は赤ちゃんの出産時に歪んで...