口臭をチェックする
■口臭チェッカーを使う
口臭チェッカーという口臭の存在と程度をチェックするためアイテムをご存知でしょうか？
医療用で使用される数百万もするよ高価なものもあるようですが、ポケットに入り、様々なシチュエーションで使用できる簡易型の口臭チェッカーが人気のようです。
大事な商談がある時、またはデートの時など、さまざまなケースに応じて手軽に利用できるのが口臭チェッカーの人気の原因だそうです。
■自分で出来る口臭のチェック方法
測定器を使って口臭をチェックするのが一番信用できる方法ですが、自分でも簡単に口臭チェックをできる方法も紹介したいと思います。
下記の質問を「はい」「いいえ」で答え、３つ以上、「はい」があった人は気を付けてください。
・歯茎が腫れ、赤くなっている？
・舌苔が多めについている？
・口の中がネバネバする？
・口が乾きやすい？
・口内炎がよくできる？
・不規則だったり、偏った食生活をしている？
・歯と歯の間によく食べ物がつまってしまう？
・グラグラする歯がある？
・歯磨きをあまりしない？
・歯磨きをすると出血してしまう？
・喫煙する？
・入れ歯の手入れをしていないし、寝るときはずさない？
・糖尿病や胃潰瘍などの病気がある？
・飲み物で歯がしみることがある？
・人から口臭を指摘されたことがある？
また、この他にもコップに息を吐き、少し時間が経ったら、自分でその臭いをかいでください。
もし、少しでも臭いを感じたら、口臭の可能性があります。